收拾好行囊，心脏像小鹿一样蹦蹦直跳。
总有一种力量让你泪流满面，总有惊险刺激让你心惊肉跳，
总有淡淡回味让你其乐无穷。请别打扰，我有点浮想翩翩了。
准备好了，我要出发。
（一）微笑效应
　　每天上班，我都经过同一条道路。
　　某天走在路上的时候，突然想到，也许很多人也如同我一样，每天走着同一条路。
　　每次相对而过，我都仿佛遇到熟识的人。心中会涌出无限遐想。比如上前说：“我留意你很久了”，会不会被当作绑架和威胁；上前说：“我每天早晨都渴望看见你”，会不会被当作花痴；上前什么都不说，只是微微一笑，会不会被当作弱智。唉，一个你看见的人，却互相不认识。
　　我们的老师，一位体态略显富态的中年人，看着这群穿着白色运动服的学员，告诉我们，就这个时候起，得管别人叫帅哥美女。
　　谁也不会把“我是最棒的”念成“我是最胖的”。即便真如此，也得念成：“我是最胖的，但我是最棒的。”
　　中场休息，随处转悠，一个不认识的人（不是参加训练的学员）进入我的视野，我叫她美女的同时给个微笑，她也微笑了之后说，你今天好青春啊。
（二）你猜你猜
　　刘老师在谈到人际关系时举了一个例子：据说有些地方的人不管你说什么他都不表态，总是说一句“你猜”。比如你说：“小张，你现在要去办公室还是回家？”小张会说：“你猜”；或者你说：“小张，吃饭了吗？”小张说：“你猜”。凡此种种，让人哭笑不得，不知道他葫芦里卖的是什么药。
　　学员们在课后也会来娱乐一把。“爬龙马山累吗？”“你猜”。晕倒！
　　娱乐归娱乐，大家都知道人与人的交流需要真诚、需要倾听，你用什么方式对待别人，别人就会用相同的方式对待你。当我们说“你猜”这句话的时候，我们是否想过，别人也这样回应我们呢？
（三）认识自己
　　“闭着眼睛，坐在椅子上，你觉得自己很舒服，让自己放松，你从来都未觉得你是如此的放松。我将从1数到20，你将进入到深深的放松之中……”
　　听见周围已经传来了均匀的呼吸声。
　　蒙上双眼，黑暗里只有音乐和我。激烈的抖动和跳动，翩翩起舞，老僧式的入定，“大”字形的躺开。
　　听见周围已经又传来了呼吸声。
　　据说，一直清醒着的人多多少少内心在设防，就像“人”字外面套了一个框。
　　夜晚辗转反侧难于入睡，白天郁郁寡欢沉默少言。想子女，想待遇，想晋升，想如何跟人打交道……哪怕微不足道的鸡毛蒜事，也要让人紧张、焦虑、筋疲力尽。
（四）左手握右手
　　“握着你的手，就像我的左手握右手”，这本是对婚姻有些麻木的夫妻相互之间的打趣，但我一低头，听见一名男子低声对另一名男子说道，感同身受的我不由得感到有些好笑。
　　此次培训的一个重要内容是角色扮演。A角色为女性，B角色为男性，他们将结成伙伴，用两天的时间亲身体验“爱”和“沟通”。由于“僧多粥少”，产生了10多队“男男组合”。
　　重要的是，所有蒙着眼睛仅靠双手触摸辨认，一对对男男组合竟然都找到了同伴。
　　周星星说：你可以叫我跑龙套的，但不可以叫我死跑龙套的。 
（五）黑暗中的守望者
　　孤独的舞池，一个人在寻寻觅觅，寻找同伴——那个一直陪着他的人，那个曾经牵引着自己跨越重重障碍，不让自己受到任何伤害的人。
　　什么也看不见，唯一能够确认的，是对方手心的温度。
　　人海之中，他摸过无数人的手，有的布满老茧，有的光滑细腻，有的冷若冰霜，有的热情似火……
　　但都不是她的手，他的眉头皱了起来。
　　他的同伴也许曾经有几次试图迎面走来，但终究擦肩而过。也许还牵错了。
　　“你要放弃吗？”这个声音像魔鬼一样引诱着他，他的耳中似乎也听到了，“我在这儿”，“我在这里，你来找我啊”。
　　他的脚步迟疑了，唯一可以肯定的是，同伴还在呼唤着他。于是他的心灵坚固了。
　　“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”。
　　像电影一样凄美，跟真实一样真实，和完美一样完美。旁边一大圈人已经啜泣不止了，哭湿的面巾纸像雪花一样散落。
　　感动并不是随时会发生在自己身上。不发生在自己身上，也一定会发生在别人的身上。

（六）蜡烛和玫瑰
　　前天晚上的训练场显得格外的明亮，象征着生命的蜡烛绽放着灼热的光。我未曾尝试过一个人高举火具，更未曾尝试和102个人许下相同的心愿。
　　昨天又收到了生平第一朵玫瑰花，当蒙住我双眼的布条被摘去，我轻轻地发出惊喜的声音。102个学员都收到了集团党委副书记、工会主席官润芬亲自送来的这一份惊喜。
　　祝愿红塔蒸蒸日上，祝愿所有红塔人快乐健康。
　　我只能感动。心怀梦想和决心。
　　还有快乐、梦想、自信、健康、赞美、感恩和马上我就去行动。

（七）只有第一
　　今晚我们小组的人坐在一桌吃饭，看得出大家有点不能释怀，4个单项奖，我们组没拿到一个第一。大家还是互相安慰，重在参与嘛，不管怎么说我们登山、手工制作等比赛都至少是第二名。
　　可是没有第二名。人们记住的只是第一名。但凡竞赛，永远都只能有一个第一名。
　　不得不承认我是一个情绪化的人。我也会去细数一次训练赚取了多少眼泪；站在龙马山上还是一样会感觉“一览众山小”；处在一个团队了，还是会把自己当成是其中的一员；与相处过的人离别，还是会说“劝君更尽一杯酒”。

　　正因为我是情绪化的人，所以我要永远争第一。