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创造好心情的时间管理主题一:新世纪时间管理现状的认知第二讲(一)

    1．现代人对时间管理的感受：
    我需要更多的时间！
    我想要尽情享受生活，但我永远忙碌，根本没有多余的时间留给自己。
    家人与朋友希望我花更多时间与他们相处，但如何能做到？
我因为拖延而不断陷入窘境，又因为陷入窘境而不断拖延。
我无法在个人生活与工作之间取得平衡，每当我挪出一边的时间给另一边，结果更糟。
    我的压力太大！每件事都很紧急，我需要更多的时间。
有太多事情要做，而且都是应该做的事，我该怎么取舍？
2．现代人时间管理普遍存在的障碍
    障碍一：没有恒心
有恒为成功之本，可惜，人之常情却是好逸恶劳，多半人不愿劳累自己去做些其实并不太难的事情。
    学习时间管理者亦有此通病，如果有一百个人准备开始，真正会去尝试的，可能只有三分之二，另三分之一仍留于空想之中。这六十六位实践者随着时间延长而人数递减，最后能克服好逸恶劳的本性，激励自己持久不懈、坚持到底的，恐怕只有十位了。也就是说开始时有一百位，但逐渐放弃、半途而废者高达十分之九，有恒心而成功者顶多十分之一。太多的练习时间管理半途而废的朋友感慨说：“唉！就是没有恒心。”刚开始的热度，随着做得不太顺利及未立即修正，而断断续续，终至「水流」枯竭而止。
    障碍二：个性因素
    有下列个性的人，不易成功的进行时间管理
    1．自命潇洒、淡泊名利者
    2．外控型人格
    3．依赖成性者
    4．悲观者
    5．完美主义者
    6．失败主义者
    7．性急者
    障碍三：拖延成习
    拖延是时间管理之大敌，即使努力避免，还是难免有拖延而误事的时候，如贪睡个几分钟，或未如期完成某些事务（该打的电话、该回的信、该交的稿子、该完成的企划案等）。可悲的是，许多人找借口原谅自己的拖延恶习，不在乎拖延对自己形象的破坏力，或对别人权益的损害。
拖延是种不尊重自己及别人，不负责任、没有信用的行为，我们不可小看了它。拖延久了，不只是别人不敢再信任我们、对我们托以重任；自己的心理压力也会日大，自信心日损。后者的损失才更可惜。所以，要确实的管理时间，非从建立守时及把握时间的好习惯开始不可。
    障碍四：说得多，做得少
    坐而言不能起而行是一般人的通病，许多人心理觉得该开始时间管理，不能再蹉跎了。嘴巴上也说：“就要开始了，就要开始了。”可是，实际的行动却少得可怜。很多人常说：“早就想开始时间管理了，可是一拖再拖，一、两年了还没有真正的行动。”

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